La Osteoporosis es un proceso natural entre las personas a partir de cierta edad. Desde que cumplimos los 30 años empezamos a perder fuerza ósea. Debemos empezar a preparar nuestros huesos desde la infancia para poder llegar en un estado óptimo, por medio de la alimentación y el ejercicio. En el pasado con una esperanza [...]

Empieza la campaña de la vacunación de la gripe en la Comunidad Autónoma de Madrid. La gripe es un virus estacional que suele producirse entre noviembre y abril. Es difícil de diferenciar en ocasiones de un catarro o resfriado, que también es vírico. En la gripe la característica es la fiebre alta y el dolor [...]

El Colesterol es una sustancia grasa natural, que tenemos en todas nuestras células y que hacen que funcionen mejor. Se produce en el Hígado y ayuda a la producción de hormonas y otros componentes de nuestro organismo. No todos los colesteroles son iguales. Está el Colesterol malo, que se adhiere a las paredes de los [...]

El 29 de septiembre se celebro el día internacional del Ictus. Afecta a uno de cada 6 españoles y es la primera causa de muerte anticipada en las mujeres. Las secuelas de esta enfermedad son para toda la vida que crea grandes dependencias. El Ictus es un infarto en el cerebro o bien porque se [...]

La gente tiene la impresión de que ahora hay más Alzheimer que antes. En España hay setecientas mil personas que lo padecen y de ellas doscientas mil no están diagnosticadas. Se prevé que cada año lo padezcan ciento cincuenta mil personas nuevas en nuestro país. El Alzheimer es una pérdida de memoria&COMA_ESPACIO&que imposibilita hacer una [...]

Con el inicio del curso a menudo vuelven los indeseables inquilinos de las cabezas de los más pequeños de la casa. Esto suele provocar la alarma y la molestia en los padres y madres y&COMA_ESPACIO&en ocasiones&COMA_ESPACIO&la práctica de medidas de control inadecuadas que pueden empeorar la situación. Empieza el cole y volvemos a oír hablar [...]

Empezamos el programa con una serie de secciones sobre la salud sexual y reproductiva&COMA_ESPACIO&que nos acompañara una vez al mes hasta diciembre. La matrona nos cuenta que cuando una mujer cree estar embarazada debe esperar unos diez días para hacerse un análisis para confirmar el embarazo. Entonces el médico de atención primaria te citara con [...]

El final del verano llegó y tú partirás. Como cada año llega el momento de volver a la monotonía tras un merecido momento de descanso. Hoy empiezan dos jóvenes Sergio y David hablan de las mejores formas de volver al cole con salud. Nos cuentan cómo hacer ejercicio de forma periódica es bueno para el [...]

Cuando calienta el Sol aquí en la playa Siento tu cuerpo vibrar cerca de mí…. Así nos dicen que el Sol es importante. Debemos tomarlo para nuestra salud&COMA_ESPACIO&pero con moderación. Es bueno para los huesos&COMA_ESPACIO&para los músculos y para muchas otras cuestiones de nuestra salud. Con tomar el Sol los lunes&COMA_ESPACIO&miércoles y viernes sería suficiente&COMA_ESPACIO&para [...]

En verano se producen demasiados casos de automedicación. Hoy te daremos información y consejos sobre este tema tan importante. La automedicación es la ingesta de medicamentos o plantas sin la implicación del médico. En España se medica el 14% de la población a diario y es más frecuente entre la población con estudios&COMA_ESPACIO&que entre la [...]